Ceinture noire, là où tout commence.
I’m back! Hello toutes et tous! Ca faisait un petit moment que je n’avais rien posté. Les derniers mois ont été particulièrement chargés et à…
Étiquette : motivation
Un esprit sain dans un corps sain
Je vous propose aujourd’hui de lire ce billet de Xavier Tresallet, préparateur physique professionnel et dont vous pourrez suivre régulièrement les conseils sur ce blog.…
Le sport !
Une passion et une hygiène de vie: Le sport. Comment ne pas consacrer une pleine catégorie à ce qui occupe aujourd’hui une grande partie de…