Coach en relationnel & sexualité
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Étiquette : coach
5 petits conseils pendant l’amour…
Une petite vidéo de conseils à appliquer « pendant l’amour » pour le Huff Post! Plus d’infos sur mes RDV en coaching bien-être et sexualité, cliquez ici!
Sommeil et testostérone..
C’est le printemps! Et vous savez ce que ça veut dire? C’est le renouveau, le retour à la force vitale, à la fin d’une longue période…
Alerte aux régimes!
Avec le retour des beaux jours, celui des régimes! Il fait beau et l’on rêve déjà de se prélasser sur une plage. Pas vous? Parce que…
Pour progresser, prenez un coach!
Bonjour à toutes et à tous. Pour commencer cette semaine ensoleillée du bon pied je vous propose aujourd’hui un article dédié au sport. Jusqu’à présent je…
Sport et Méditation: les clés du bien-être
La méditation, la discipline du bien-être Et c’est parti pour un nouvel article de notre coach sportif préféré Xavier Tresallet. J’avoue que j’ai vraiment un faible…
Comment le sport agit sur notre cerveau #1
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » (Proverbe indien) La musculation, que l’on croyait depuis longtemps réservée à des…