Coach en relationnel & sexualité
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C’est le printemps! Et vous savez ce que ça veut dire? C’est le renouveau, le retour à la force vitale, à la fin d’une longue période…
Avec le retour des beaux jours, celui des régimes! Il fait beau et l’on rêve déjà de se prélasser sur une plage. Pas vous? Parce que…
Bonjour à toutes et à tous. Pour commencer cette semaine ensoleillée du bon pied je vous propose aujourd’hui un article dédié au sport. Jusqu’à présent je…
La méditation, la discipline du bien-être Et c’est parti pour un nouvel article de notre coach sportif préféré Xavier Tresallet. J’avoue que j’ai vraiment un faible…
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » (Proverbe indien) La musculation, que l’on croyait depuis longtemps réservée à des…