Initiez vous aux techniques de massage
Rendez-vous les 18 et 19 Juin à l’Espace Sayya, Paris pour un atelier que j’animerai aux côtés de Gilles Ruocco, praticien en Tuina et arts énergétiques…
Catégorie : Sport & Bien-être
#LaNoteDuCoach pour des conseils fitness et prendre soin de soi!
#LaRecetteDiète… mais gourmande
#MaVieDeNinja : mes trainings et défis du mois
Séances et conférences
Après 5 mois passés en Angleterre pour les besoins d’un tournage, me voici sur le point de rentrer en France et ce, avec un programme bien…
Un corps & un mental en forme pour cet été
C’est bientôt l’été! A défaut de retourner en salles de sport, il est toujours possible de se reprendre en mains afin de se raffermir et se…
Fin de celinetran.tv et nouveau site pro!
Voilà trop longtemps que je n’ai posté sur ce blog! Beaucoup de choses ont bougé depuis mon dernier post et il est temps de faire un…
Session stretching avec Mickael Serfati
Mickael Serfati est multiple champion de France de Karaté en combat et a été champion du monde en équipe . Autant dire que c’est un athlète…
Mon univers vod sur celinetran.tv
C’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous présente ma chaîne perso VOD. Je vous ai sélectionné des docs, reportages de qualité mais vous ai aussi préparé…
Retrouvez-moi en LIVE!
Très fière de vous présenter ma nouvelle chaîne de streaming Twitch. Et non, je ne suis pas gameuse, mais je joue sur d’autres terrains! Retrouvez-moi: Mardi…
Tuto Gainage!!
En observant mon « état capillaire » , vous comprendrez que cette vidéo date un peu et il était grand temps que je la poste! Prévue au départ…
Une vidéo pour s’étirer en télétravail
En période de confinement, certains.es se retrouvent parfois à travailler davantage qu’au bureau! Attention aux mauvaises postures qui « cassent » le dos et les cervicales, cela risque…
Une vidéo pour vous aider à vous détendre!
Une petite vidéo qui vous propose une relaxation guidée sur 10 petites minutes. Bien sûr je vous invite à reproduire ce cheminement sur de plus longues…