Coaching mental et Hypnose

Et hop, voici la vidéo de mon interview de Jonathan Bel Legroux, coach mental de sportifs de haut niveau. Je vous recommande son livre de référence, Autohypnose et Performance Sportive. Jonathan a été mon formateur à l’école d’hypnose l’Arche, pour la spécialisation Hypnose, Sport et Performance.

Nous vous proposons ici une discussion où sont évoquées les notions de potentiel, de confiance, d’effort, de motivation, de plaisir…Autant de thèmes qu’on peut retrouver dans le sport mais aussi…Dans le sexe!

"On a plusieurs vies dans une vie."

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *